表情管理必然是专门练过的，跟死鱼脸比起来，好的表情管理肯定是加分项。

作为一名心理咨询师，想从心理学的角度来探讨哈里斯在激辩特朗普时被誉为“表情管理大师”的现象：

一、表情管理的重要性

在公开辩论或演讲场合，表情管理对于传递信息、建立形象、增强说服力至关重要。适当的面部表情能够增强言语的说服力，展现自信和专业性，同时也有助于与观众建立情感连接。

试问有一个演讲者，她演讲的时候，温和地看着你，好像在征求你的意见，作为选民的你，会怎么想？

二、哈里斯的表情管理是否经过专门训练

从哈里斯专业背景与经验分析：哈里斯作为前检察官及现任副总统，长期在公众面前发言，积累了丰富的演讲和辩论经验。这些经历无疑为她提供了锻炼和提升表情管理能力的机会。

从她的政治需要角度分析：在政治舞台上，形象塑造和公众印象管理尤为重要。高级别政治人物往往有专业的形象顾问或团队来指导他们的言行举止，包括表情管理。因此，哈里斯有可能接受过这方面的专业指导。

从个人特质：除了专业训练，个人的心理素质、情绪控制能力也是影响表情管理的重要因素。哈里斯可能天生具备较好的情绪稳定性和自控力，这有助于她在辩论中保持镇定自若的表情。

三、表情管理对辩论效果的影响

增强说服力：在辩论中，哈里斯通过精准的表情管理，能够更有效地传达自己的观点和情感，增强说服力。

建立专业形象：稳定的表情管理有助于塑造哈里斯专业、冷静、自信的形象，赢得观众的信任和尊重。

应对突发情况：面对特朗普等对手的激烈言辞或挑衅，良好的表情管理能够帮助哈里斯保持冷静，有效应对突发情况，避免被对手带偏节奏。

四、是否大大加分

从心理学的角度来看，哈里斯在辩论中展现出的出色表情管理无疑为她大大加分。这不仅能够增强她的个人魅力和说服力，还有助于提升公众对她的好感度和信任度。在政治竞选中，这些因素往往对选举结果产生重要影响。

综上所述，哈里斯在激辩特朗普时被誉为“表情管理大师”并非偶然，这背后既有她长期积累的专业经验和个人特质的作用，也可能得益于专业的指导和训练。而良好的表情管理无疑为她在这场辩论中大大加分。